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女性在生活中如何预防盆腔炎?
时间: 2019-02-18 16:08     已有 位读者阅读此文     24小时咨询热线:156-6575-5539

    盆腔对女性是比较重要的,如果出现炎症,会给女性造成很大的伤害,盆腔炎就是一种比较常见的。那么,女性在生活中该如何预防盆腔炎呢?

    1、注意个人卫生:女性在月经期、人流术和上、取环等等妇科手术后都有阴道出血的症状,在这个期间,女性是不能发生性生活的,不能游泳、洗桑拿浴、盆浴等,同时卫生巾要勤换,由于这个时候身体抵抗力低,病菌很容易入侵,导致感染。

    2、保持良好的心态:很多人由于工作或者生活上的压力大,常常情绪低落,这对女性朋友的危害很大,长时间情绪不稳定,会导致女性内分泌失调,所以女性要保持好心态。

    3、注意内衣裤换洗:女性要选择内衣裤要引起重视,好的内衣裤对身体健康很关键,女性要选一些透气性好,宽松的内衣裤,同时要勤换洗,避免病菌滋生。

    4、养成好习惯:在日常生活中,女性要注意个人卫生,日用品不要和他人共用,每天要用干净的温水清洗私处,以免感染病菌。

    5、要仔细观察白带:女性在平时要注意观察白带有没有异常现象,主要是白带的质、色、量、味。如果出现异常,可能是患有妇科炎症,要及时就诊。

    6、性生活适度:日常生活中,要保持性生活和谐,由于过多的性生活对女性的损伤很大,使身体免疫力下降,同时要注意性生活卫生。

    7、加强运动:上班族女性因为久坐不动,盆腔静脉回流受阻,淤血过多,可能会导致盆腔炎症。建议女性朋友应该经常起来走动走动,休息时间多做做运动,提高自身抵抗力。

    温馨提示:以上就是给大家介绍的预防盆腔炎的一些方法,希望对女性朋友有所帮助,如果患有盆腔炎,应及早的检查治疗,以免加重病情。

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